夫の主成分

小納言さん、ブックマークコメントありがとうございます。
カープのユニフォームは、
ホームが白地に赤・ビジターが赤地に白。
でも何故だかカープファンの多くはビジターユニフォームを着て応援しますよね。
やはり赤色の方が気分も上がるのかな？w

さて、夕ごはんの支度をば。

本日のメインはこちらの材料を使って、
そら豆と鶏肉のカレー炒めに。

塩胡椒した鶏肉を皮目から焼いていきましょう。

焼けたら玉ねぎ・ニンニクを加えて、
更に炒め合わせ、

フライパンの隅でオリーブオイル＋カレー粉を香りたつまで炒めてから全体を炒め合わせ、

そら豆・唐辛子・お醤油を投入し、
更に炒めたら完成。

もう一品。
夫が買って来てくれたオクラと鯖缶を使って、

塩なめろうを。
両者刻んで仕上げは後ほど。

家事大方完了した嫁は早々にお風呂。
サクッと余り物でお昼ごはんもいただきました。

夫は録画の全仏オープンテニスを観戦後、

キリンジを聴きながらパソコンをパチパチ。

つくづくこの人は…

『スポーツとパソコン』が、

主成分なのだなぁ〜と改めて思うw
（＋αで歴史・お笑い・音楽・ゲーム等々w）