夫の居ぬ間に？w

夫お出かけの間に夕ごはんの支度を。

（セッカチで先に済ませてしまいたいタイプなんでw）

アク抜きしておいたほうれん草と卵で中華炒め。

胡麻油でほうれん草を炒め、

カサが減って来たら調味料をIN。

卵と合わせてガーッと火を通して完成。

お次は作り置きしておいたレンジで油淋鶏もどきを、食べる時に野菜と盛り合わせればOK。

後は余っているお野菜とお豆腐を全入れお味噌汁で終わり。

明日の夫弁も完成で終了〜。