良く焼きとヘアカラー

お掃除も完了。

ではでは夕ごはんの支度へと。

今夜は前にも１度作ったかな？

沖縄のブエノチキン風・鶏もも肉のニンニク香草焼きみたいな物を作ります。

塩胡椒・ハーブミックス・お酢・ニンニクにお肉を３０分程漬け込みます（嫁は少しピリッとさせたくてチリパウダーも少量入れてみました）。

漬け込みの間に、

付け合わせを、

ソテー完了。

ここで嫁はヘアカラーを塗り、

シャワーキャップをかぶって調理再開w

漬け込み完了のチキンを焼いていきます（ジックリ焼きにて少し時間が掛かるのでね）。

良いタイミングでFM Yokohamaよりフジファブリック〝若者のすべて〟が流れて来ました。

志村くんの声をしんみり聴きつつ…

鶏肉を良く焼きにw

裏返して更にじゅーじゅー。

この間に、

明日の夫弁を詰めて冷蔵庫へ。

ごめん夫。

かなりお手軽な内容になっていますw

そして完成にて完了。

本日はこれだけ〜。

おーっと、早くお風呂入ってヘアカラー流さねばww